Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2438 kcal
|
Líp: 101,89g | Prot: 91,51g | Carbs : 250,60g.
Pequeno Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Омлет с Молоком, Дубки Сосиски Премиум, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Макароны с Фаршем, Магнит Хурма, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Суп из Говядины. Jantar: Горячая Штучка Хрустящие Крылышки, Белмолпродукт Мягкая Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Макароны по Флотски, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Едим Дома Маршмеллоу, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Елисей Рыба с Овощами, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток", Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #мамадвойни
|