えぇ 本当に?停滞期ですか? 助けて!˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
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59 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 17,64g | Prot: 28,08g | Carbs : 79,97g.
Pequeno Almoço: Huevo, Col, Espinacas. Almoço: Papa Criolla, Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas. Jantar: Palomitas de Maíz. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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