Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Líp: 35,81g | Prot: 40,02g | Carbs : 103,97g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia. Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Outros: Club Social Integral com Cebolinha, Batata Doce. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daymuri
|