Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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111,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 88,08g | Prot: 68,98g | Carbs : 209,04g.
Pequeno Almoço: Cheese Muffin, Land O'Lakes Salted Butter, Toasted Multigrain Bread, Coffee with Cream. Almoço: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Granny Smith Apples, Margherita Genoa Salami, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese. Jantar: Sam's Choice Traditional Naan Bread, TGI Friday's Roasted Vegetable Medley, Braised or Boiled Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Great Value Organic Vitamin D Milk, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de greycmay
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