Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 25,66g | Prot: 78,56g | Carbs : 117,54g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Флет Уайт, Банан, Bon Aqua Viva Лайм, Краснобор Пастрома из Индейки, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем. Almoço: Соевый Соус, Мёд, Dove Молочный Шоколад, Гусиное Мясо. Jantar: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|