Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 20,45g | Prot: 86,46g | Carbs : 42,73g.
Pequeno Almoço: Magerquark, Whey Protein, Frischkäsezubereitung Light, Ei. Almoço: Iglo Dampf-Frisch Gemüse À La Provence, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Outros: Orangen, Milch 1,5%, Magerquark, Whey Protein, Frischkäsezubereitung Light, Ei. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Comprida2000
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