Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 25,24g | Prot: 34,45g | Carbs : 229,47g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Almoço: Apel Merah Lezat. Jantar: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Outros: Aqua Air Mineral, Makaroni, Telur Gulung tanpa Daging. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diandi24
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