Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2012
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 58,30g | Prot: 84,21g | Carbs : 170,30g.
Pequeno Almoço: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Almonds, Swiss Cheese Deli Sliced, Artisan Style Tortillas- Multigrain, Nectarines, Meatless Deli Turkey. Jantar: Spinach, Pearled Barley (Cooked), White Sugar (Granulated or Lump), Orange Juice, Firm Silken Tofu, Sweet Potato. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cherry Torte, Cashew Larabar. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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