Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 80,26g | Carbs : 108,69g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Gran Mestri Requeijao Light, Massa Leve Pizza de Frigideira. Almoço: Aurora Filé de Peito de Frango, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Milho, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Omelete. Snacks/Outros: Frutolla Mix de Frutas Desidratadas, Cashews Royale Castanha de Caju, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de natinahas
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