Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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619 kcal
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Líp: 33,71g | Prot: 15,94g | Carbs : 62,07g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Fritos Original Corn Chips, Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Kroger Cinnamon Rolls with Icing. mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Light yard work - 30 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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