Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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109,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 19,62g | Prot: 77,16g | Carbs : 72,46g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Morrisons Porridge Oats (40g). Almoço: Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Broccoli, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Jantar: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loubyinleeds
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