Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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98,6 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Líp: 20,90g | Prot: 35,34g | Carbs : 49,58g.
Pequeno Almoço: Egg, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almoço: Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Jantar: Ainsley Harriott Szechuan Hot & Sour Cup Soup. Snacks/Outros: Toblerone White Chocolate, Brown Sugar, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loubyinleeds
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