Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2288 kcal
|
Líp: 49,49g | Prot: 169,39g | Carbs : 280,74g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almoço: Яблоко Зеленое, Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Увелка Гречка, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый Персик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timofei Efremov
|