Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 32,82g | Prot: 98,53g | Carbs : 146,46g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мистраль Гречневая Крупа, Оливковое Масло, Груши, Соевый Соус. Almoço: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|