Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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97,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Líp: 10,46g | Prot: 30,03g | Carbs : 73,37g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кефир 1%. Almoço: Чай, Кефир 1%. Jantar: Кефир 1%. Snacks/Outros: Кефир 1%, Конфета, Кофе с Молоком. mais...
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3988 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Limpeza - 6 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sweta.polozhaeva
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