Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 46,80g | Prot: 63,17g | Carbs : 152,43g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Праздник Сластены Зефир Ванильный, Хлеб Черный. Almoço: Хлеб Черный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Макароны Отварные. Jantar: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Банан, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга8881
|