Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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46,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 38,95g | Prot: 93,25g | Carbs : 96,83g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Caramel Cheesecake Bites, Coffee, Compliments Lean Beef Burger, Peanuts, Whole Milk, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Almoço: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Okra. Jantar: Orange, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Walnuts. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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