Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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104,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1212 kcal
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Líp: 34,95g | Prot: 48,95g | Carbs : 182,97g.
Pequeno Almoço: Great Value Corn Flakes Cereal, 2% Fat Milk, Coffee. Almoço: La Yogurt Original Mixed Berry Yogurt, Apples. Jantar: Wegmans Pasta Shells (Medium), Mountain House Chicken A La King. Snacks/Outros: Cashew Nuts, Nectarines, Good Sense Raw Sunflower Seeds. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michellerog
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