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Freudentänzchen
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63,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 8,54g | Prot: 82,98g | Carbs : 83,66g.
Pequeno Almoço: Desira Skyr Natur. Almoço: Eisbergsalat, Putenbrust Fleisch. Jantar: Gutes aus der Region Bauernbrot, Spitzpaprika, Eiklar, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken. Snacks/Outros: Himbeeren, Himbeeren. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Step - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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