Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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56,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 86,35g | Prot: 88,91g | Carbs : 37,09g.
Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tio João Arroz Negro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Copra Farinha de Coco (10g), Camarão. Jantar: Peito de Frango, Abobrinha, Elefante Extrato de Tomate, Ovo. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Amêndoas, Scala Queijo Prato. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natnet55
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