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치즈스틱,칩스 금지
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56,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 71,55g | Prot: 70,22g | Carbs : 56,59g.
Almoço: 엑스트라 버진 올리브 오일, 다진 마늘, 레몬, 파프리카, 익힌 시금치 (생야채), 관자, 이즈니 이즈니 가염버터, 아보카도, 연어구이. Snacks/Outros: 오리온 도도한 나초 치즈맛, 찐단호박. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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