Revisión nutrición.
76,3 kg Perdidos até agora: 11,7 kg .    Ainda faltam: 11,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

905 kcal Líp: 19,70g | Prot: 76,50g | Carbs : 114,60g.   Pequeno Almoço: Zumo de Naranja. Almoço: Kiwi, Danone Yogur Natural, Hacendado Pan Tostado Clásico, Setas, Hacendado Lomo Adobado. Jantar: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Manzana. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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