Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 26,47g | Prot: 99,67g | Carbs : 140,14g.
Pequeno Almoço: Muscletech Nitrotech, Scrambled Egg. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roti Isi Daging Asap. Jantar: Rambutan (Syrup Pack, Canned). Snacks/Outros: Indonesian Rambutan. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymaulany07
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