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停滞期にチートデイ Día del engaño.
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Líp: 11,98g | Prot: 22,50g | Carbs : 75,63g.
Pequeno Almoço: Bagre. Almoço: Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Zanahoria, Bulgur (Cocido), Pernil de Pollo. Jantar: Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada). mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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