Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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108,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 56,06g | Prot: 65,06g | Carbs : 117,19g.
Jantar: Great Value Steak Sauce, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Ragu Simply Traditional Pasta Sauce, Great Value Cheese Tortellini, Kerrygold Pure Irish Butter, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Mango. mais...
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2826 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 6 minutos, Limpeza - 5 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashuri88
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