Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 20,83g | Prot: 42,82g | Carbs : 127,53g.
Pequeno Almoço: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho Verde, Sobrecoxa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida. Snacks/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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