Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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88,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 72,97g | Prot: 90,90g | Carbs : 115,63g.
Pequeno Almoço: Куриные Сосиски, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Плов с Говядиной. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лечо. Snacks/Outros: Тануки Ролл Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см), Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NNN-1420
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