Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 39,38g | Prot: 91,39g | Carbs : 65,22g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Хлеб с Изюмом, Омлет с Молоком. Almoço: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Уха из Семги. Jantar: Хладокомбинат Адыгейский Сыр Отборный , Виктория Навага Жареная, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Большая Кружка Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena Yurevna
|