Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2143 kcal
|
Líp: 114,27g | Prot: 98,03g | Carbs : 183,30g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Кофе с Молоком. Almoço: SPAR Салат Мимоза, Булочные Вольчека Жульен. Jantar: Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Токио Сити Кимчи, SPAR Салат Фитнес. Snacks/Outros: Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadezda chulina
|