Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2573 kcal
|
Líp: 149,93g | Prot: 177,98g | Carbs : 127,22g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Молоко (Цельное Молоко), Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Вареное Яйцо. Almoço: Конти Умка с Ирисом, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Яйцо, Котлеты Богомольные - 1, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Jantar: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Гранд Чизбургер. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|