Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1124 kcal
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Líp: 56,36g | Prot: 47,68g | Carbs : 111,15g.
Pequeno Almoço: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Almoço: Verdifresh Canónigos, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Jantar: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Canónigos. Snacks/Outros: Guayaba, Galleta de Avena, Coco, Mandarinas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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