700g Nasensekret-Verlust 🤧🤧🤧 Na dann 🙈🤣🤣🤣
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 46,28g | Prot: 91,71g | Carbs : 54,62g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Jean Luc Baguette Brötchen , REWE Zaziki , Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch , Blumenkohlsuppe. Jantar: Schokoladeneis, Champ Protein 90 Shake. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
24 jan 19 por membro: Monique_Z
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24 jan 19 por membro: ernie mit nem B
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😂 gute Besserung!!! 😊🙋🏼♀️
24 jan 19 por membro: streetstylez
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Bernie kann so wunderschön und einfach die Welt erklären! ☝🏼 Es ist lehrreich und unterhaltsam 😂😂😂 ich liebe das!!! 😃🙋🏼♀️
24 jan 19 por membro: streetstylez
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24 jan 19 por membro: Büffetsau
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24 jan 19 por membro: exodia_06
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Danke ihr Lieben 🤧💪🏻
Das erste mal nach der ssw und stillzeit normales Nasenspray: ich bin geflasht 🤪
24 jan 19 por membro: Denna21408
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Gute Besserung, komm schnell wieder auf die Beine!
24 jan 19 por membro: Nizzy1988
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Danke nizzy! Hoffe du bist fit? Kisten packen ist erkältet ziemlich bescheiden 😪🤣
24 jan 19 por membro: Denna21408
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