Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 23,38g | Prot: 34,74g | Carbs : 89,15g.
Pequeno Almoço: Morangos. Almoço: Tomates, Carne de Porco Assada, Ovo Cozido, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró. Snacks/Outros: Canastra Queijo Minas Artesanal, Vale do Sol Pão Integral com Muesli . mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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