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Getting sick. Hopefully I can get home a bit early and sleep.
Be Happy!
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71,8 kg
Perdidos até agora: 67,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Líp: 156,66g | Prot: 183,43g | Carbs : 133,34g.
Pequeno Almoço: Heavy Whipping Cream, Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almoço: Mushrooms, Hard-Boiled Egg, Cucumber, Kalamata, All Natural Roasted Turkey Breast, Ham, Ranch, Spinach, Parmesan, Fresh Mozz. Jantar: Chili, sesame snaps, Cucumber, Spinach, Cottage Cheese, French's Mustard, Ground Chicken, Flatout Flax. Snacks/Outros: Fruit Cake, Cream Cheese, Chocolate, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Sugar Free Dark Chocolate, Bold Jalapeno Smokehouse, Chocolate Brownie, Stringsters String Cheese. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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