Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 12,38g | Prot: 47,05g | Carbs : 177,31g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Primana Linseneintopf. Snacks/Outros: Bier, Haribo Gummibärchen. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hisroyaldudeness
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