Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Líp: 45,73g | Prot: 43,01g | Carbs : 80,79g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Чай с Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Форель. Lanche: Планета Витаминов Бананы в Шоколаде. Jantar: Вареное Яйцо, Салат Витаминный, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром. Ceia: Салат Витаминный, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Сельдь Филе в Масле, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeniya150486
|