Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 80,95g | Carbs : 81,59g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Uvas, Repolho, Cenouras, Carne de Panela, Alface, Bife de Fígado. Jantar: Ovo Frito, FIT Suco de Abacaxi, Meu pao de aveia. Snacks/Outros: Pão Branco, Pão Caseiro. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elisangela franco
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