Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 142,59g | Prot: 92,69g | Carbs : 59,36g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Butter, Egg, Nuts.com Dried Mulberries White (Nuts.com), Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, America's Choice Bacon Thick Sliced, Vigo Pepperoncini, Strawberries, Silk Almond Yogurt Plain. Jantar: Roli Roti Beef bone broth, Cauliflower Rice, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Nuts.com Dried lemon (Nuts.com), Viva Labs Organic Raw Cacao Nibs, Wakame Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Hazelnuts Filberts. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellaedison
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