Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Líp: 38,63g | Prot: 64,31g | Carbs : 23,00g.
Pequeno Almoço: Schweigert Braunschweiger. Almoço: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Jantar: Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Sunkist Navel Orange, Schweigert Braunschweiger. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|