Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 21,80g | Prot: 74,76g | Carbs : 135,70g.
Pequeno Almoço: Braeburn Äpfeln. Almoço: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Spaghettisalat, Endiviensalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Knorr Balsamico Dressing, Möhrensalat, Rote Paprika, Gemischter Salat, Zucchini, Gekochtes Ei. Jantar: Braeburn Äpfeln, Milbona Skyr Erdbeere, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. Snacks/Outros: Haferflockenkekse (mit Rosinen), Dolce Gusto Cappuccino. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annikakei
|