Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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92,2 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 57,50g | Prot: 65,50g | Carbs : 143,50g.
Almoço: Kroger Mesquite BBQ Chips, Kroger Crunchy Peanut Butter. Jantar: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Michelob Ultra Light Beer. mais...
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3271 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Limpeza - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de S.Gocek
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