Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 39,65g | Prot: 110,49g | Carbs : 236,98g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Волжаночка Яйцо, На здоровье Хлеб с Отрубями, Вологодское Варенье Вишневое, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Вермишель Верони Отварная, Суп-Пюре из Шампиньонов и Картофеля со Сливками. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Банан, Мёд. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут, Лента Клементины, Киви. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|