Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 94,53g | Prot: 66,61g | Carbs : 62,45g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо. Jantar: Вино Красное Сухое, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Масло Подсолнечное, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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