Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 70,05g | Prot: 64,11g | Carbs : 76,95g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Страчателла. Jantar: Оливковое Масло, Избенка Страчателла, Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Сендвич Авокадо с с/с Сёмгой. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_bochkova
|