Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 75,46g | Prot: 176,48g | Carbs : 73,33g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Увелка Гречка в Пакетиках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грецкие Орехи. Jantar: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laksmikamala18
|