Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 30,07g | Prot: 32,29g | Carbs : 53,16g.
Pequeno Almoço: Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Вареное Яйцо, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. Lanche: Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Слодыч Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Vici Сельдь Филе в Масле, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Форель, Салат Витаминный, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeniya150486
|