Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 81,88g | Prot: 118,12g | Carbs : 195,17g.
Pequeno Almoço: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Пицца с Ветчиной, Оливковое Масло, Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Квас, Bombbar Печенье Апельсин-Имбирь, Mlekovita Сыр Камамбер, Финик, Кокосовая Стружка, Морковь, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 3%, Спартак Шоколад Горький с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Арахисовая Паста, Клубника с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|