Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
95,3 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 5,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

679 kcal Líp: 48,93g | Prot: 42,27g | Carbs : 18,82g.   Pequeno Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Calavo Avocado, Egg (Whole). Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Mustard, Mayonnaise, Farm Fresh Chicken Breast, Calavo Avocado. mais...
A Perder 31,8 kg por Semana

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:-) 
01 fev 19 por membro: TomLong

     
 

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