Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 22,82g | Prot: 40,32g | Carbs : 68,88g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Banana, Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho Verde, Abobrinha Cozida. Jantar: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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