Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 63,93g | Prot: 73,56g | Carbs : 158,53g.
Pequeno Almoço: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Яйцо, Дерево Жизни Семена Чиа, Лидкон Геркулес. Jantar: Банан, Холодец, Помидоры, Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Печенье, Зеленое Яблоко, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Soletto Мороженое Шоколад и Брауни, Печень Свиная, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asiya_Stadik
|